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Gute Mutter, schlechte Mutter: Warum dir beide Schubladen nicht helfen
Perfektionismus hat dich durch Schule, Studium und Job getragen. In der Elternschaft hört er auf zu funktionieren. Warum das kein Versagen ist.
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Für mehr Kraft im Familienalltag: 10 kleine Routinen, die wirklich etwas ändern
Zehn kleine Routinen für mehr Energie am Morgen, besseren Schlaf und mehr Ruhe im Familienalltag. Kein Programm, keine To-do-Liste – such dir aus, was passt.